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鸡肉高汤的做法
鸡肉高汤的热量和减肥功效
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鸡肉高汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
鸡肝
克
332
千卡
121
千卡
16.6克
4.8克
总量
738
克
鸡肉高汤热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
街舞
59分钟消耗的热量...
470
查看菜谱做法
营养信息
鸡肉高汤
热量
460
千卡
脂肪
5.3 克
蛋白质
19.6 克
碳水化合物
24.94 克
钠
101 毫克
钙
40 毫克
铁
12.61 毫克
钾
531 毫克
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