| 翡翠香蕉奶酪派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 12千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 奶酪 | 克 | 9千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 597克 | 翡翠香蕉奶酪派热量/卡路里1791千卡 | |||
 热量1791千卡，相当于跑步224分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 翡翠香蕉奶酪派热量1791 千卡
- 脂肪106.13 克
- 蛋白质19.34 克
- 碳水化合物93.49 克
- 钠107 毫克
- 钙242 毫克
- 铁1.19 毫克
- 钾936 毫克
