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蔬菜饼的做法
蔬菜饼的热量和减肥功效
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蔬菜饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
711
克
蔬菜饼热量/卡路里
1174
千卡
热量1174千卡,相当于
举重
391分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜饼
热量
1174
千卡
脂肪
11.21 克
蛋白质
25.66 克
碳水化合物
76.63 克
钠
328 毫克
钙
149 毫克
铁
2.66 毫克
钾
684 毫克
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