| 鸡蛋榨菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 457克 | 鸡蛋榨菜炒面热量/卡路里890千卡 | |||
 热量890千卡，相当于板球178分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 鸡蛋榨菜炒面热量890 千卡
- 脂肪10.41 克
- 蛋白质29.76 克
- 碳水化合物91.92 克
- 钠18736.4 毫克
- 钙317 毫克
- 铁20.85 毫克
- 钾961 毫克
