| 桂圆红枣炖鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 红枣 | 克 | 79千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 133克 | 桂圆红枣炖鸡蛋热量/卡路里239千卡 | |||
 热量239千卡，相当于抄写104分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 桂圆红枣炖鸡蛋热量239 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质15.78 克
- 碳水化合物68.92 克
- 钠130.2 毫克
- 钙114 毫克
- 铁3.49 毫克
- 钾650 毫克
