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韭菜肉包子的做法
韭菜肉包子的热量和减肥功效
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韭菜肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
246
克
韭菜肉包子热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
高台跳水
21分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
韭菜肉包子
热量
64
千卡
脂肪
0.81 克
蛋白质
4.089999 克
碳水化合物
16.25 克
钠
10356 毫克
钙
161 毫克
铁
6.14 毫克
钾
501 毫克
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