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焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法
焗烤口蘑鹌鹑蛋的热量和减肥功效
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焗烤口蘑鹌鹑蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
12.8克
11.1克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
588
克
焗烤口蘑鹌鹑蛋热量/卡路里
1072
千卡
热量1072千卡,相当于
画画
238分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
焗烤口蘑鹌鹑蛋
热量
1072
千卡
脂肪
14.6 克
蛋白质
56 克
碳水化合物
61.3 克
钠
131.4 毫克
钙
255 毫克
铁
23.8 毫克
钾
3546 毫克
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