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木须肉包子的做法
木须肉包子的热量和减肥功效
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木须肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
237
克
木须肉包子热量/卡路里
143
千卡
热量143千卡,相当于
改建房屋
26分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
木须肉包子
热量
143
千卡
脂肪
9.84 克
蛋白质
16.54 克
碳水化合物
17.48 克
钠
424 毫克
钙
124 毫克
铁
3.19 毫克
钾
505 毫克
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