| 西瓜皮辣炒鸡胗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
| 西瓜皮 | 克 | 75千卡 | 24千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 724克 | 西瓜皮辣炒鸡胗热量/卡路里590千卡 | |||
 热量590千卡，相当于滑雪机84分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 西瓜皮辣炒鸡胗热量590 千卡
- 脂肪15.76 克
- 蛋白质53.66 克
- 碳水化合物192.95 克
- 钠389.3 毫克
- 钙821.3 毫克
- 铁24.92 毫克
- 钾4041 毫克
