| 石锅方便面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 总量 | 365克 | 石锅方便面热量/卡路里486千卡 | |||
 热量486千卡，相当于攀岩44分钟消耗的热量...660 | |||||
营养信息
- 石锅方便面热量486 千卡
- 脂肪17.52 克
- 蛋白质27.15 克
- 碳水化合物16.42 克
- 钠1009.4 毫克
- 钙170 毫克
- 铁5.56 毫克
- 钾380 毫克
