| 青椒酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 729克 | 青椒酸辣土豆丝热量/卡路里466千卡 | |||
 热量466千卡，相当于板球93分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 青椒酸辣土豆丝热量466 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质10.53 克
- 碳水化合物81.66 克
- 钠46566.8 毫克
- 钙683 毫克
- 铁31.05 毫克
- 钾1316 毫克
