| 核桃芝麻糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 156千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 核桃仁 | 克 | 111千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 204克 | 核桃芝麻糊热量/卡路里655千卡 | |||
 热量655千卡，相当于单板滑雪104分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 核桃芝麻糊热量655 千卡
- 脂肪71 克
- 蛋白质25.5 克
- 碳水化合物146.3 克
- 钠16.2 毫克
- 钙939 毫克
- 铁52 毫克
- 钾1449 毫克
