| 豆腐雕鱼彩蔬盅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐泡 | 克 | 480千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 544克 | 豆腐雕鱼彩蔬盅热量/卡路里553千卡 | |||
 热量553千卡，相当于打理草坪101分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 豆腐雕鱼彩蔬盅热量553 千卡
- 脂肪17.9 克
- 蛋白质19 克
- 碳水化合物15.9 克
- 钠68.1 毫克
- 钙170 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾370 毫克
