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一品鲜火锅的做法
一品鲜火锅的热量和减肥功效
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一品鲜火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
羊腿肉
克
950
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
羊排
克
1421
千卡
203
千卡
24.42克
10.16克
总量
1999
克
一品鲜火锅热量/卡路里
3274
千卡
热量3274千卡,相当于
抄写
1423分钟消耗的热量...
138
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营养信息
一品鲜火锅
热量
3274
千卡
脂肪
28.16 克
蛋白质
58.92 克
碳水化合物
0.8 克
钠
157 毫克
钙
58 毫克
铁
3.59 毫克
钾
753 毫克
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