| 酸奶麦片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麦片 | 克 | 352千卡 | 405千卡 | 4.7克 | 9克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 总量 | 231克 | 酸奶麦片热量/卡路里502千卡 | |||
 热量502千卡，相当于冰上掷石游戏126分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸奶麦片热量502 千卡
- 脂肪11.7 克
- 蛋白质7.2 克
- 碳水化合物102.5 克
- 钠39.8 毫克
- 钙159 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾339 毫克
