| 黄秋葵炒鸡蛋 滋补佳品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄秋葵 | 克 | 185千卡 | 37千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 569克 | 黄秋葵炒鸡蛋 滋补佳品热量/卡路里284千卡 | |||
 热量284千卡，相当于脱衣服142分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黄秋葵炒鸡蛋 滋补佳品热量284 千卡
- 脂肪9.61 克
- 蛋白质14.56 克
- 碳水化合物11.72 克
- 钠145.9 毫克
- 钙101 毫克
- 铁1.85 毫克
- 钾233 毫克
