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红烧鲍鱼肉的做法
红烧鲍鱼肉的热量和减肥功效
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红烧鲍鱼肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
12.6克
0.8克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
12.8克
11.1克
总量
1074
克
红烧鲍鱼肉热量/卡路里
2667
千卡
热量2667千卡,相当于
堆肥
533分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
红烧鲍鱼肉
热量
2667
千卡
脂肪
64.23 克
蛋白质
34.67 克
碳水化合物
8.7 克
钠
2199.3 毫克
钙
335 毫克
铁
26.27 毫克
钾
465 毫克
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