| 排骨冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大豆油 | 克 | 1132千卡 | 884千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 1149克 | 排骨冬瓜汤热量/卡路里2503千卡 | |||
 热量2503千卡，相当于买东西834分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 排骨冬瓜汤热量2503 千卡
- 脂肪130.55 克
- 蛋白质30.92 克
- 碳水化合物106.97 克
- 钠10143.5 毫克
- 钙759.3 毫克
- 铁13.25 毫克
- 钾1147 毫克
