| 五分钟炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 380克 | 五分钟炒面热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于吹喇叭333分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 五分钟炒面热量666 千卡
- 脂肪68.21 克
- 蛋白质49.26 克
- 碳水化合物87.72 克
- 钠197.7 毫克
- 钙934 毫克
- 铁32.55 毫克
- 钾1866 毫克
