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广式馒头的做法
广式馒头的热量和减肥功效
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广式馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
283
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
泡打粉
克
2
千卡
178
千卡
0克
0.70克
总量
254
克
广式馒头热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
水上排球
96分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
广式馒头
热量
287
千卡
脂肪
2.1 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
115.7 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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