| 清炒小白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小白菜 | 克 | 48千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 432克 | 清炒小白菜热量/卡路里891千卡 | |||
 热量891千卡，相当于滑雪127分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 清炒小白菜热量891 千卡
- 脂肪200.2 克
- 蛋白质5.2 克
- 碳水化合物31.87 克
- 钠190.7 毫克
- 钙118 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾702 毫克
