| 乐乐自家菜-豆角馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 802克 | 乐乐自家菜-豆角馅包子热量/卡路里1394千卡 | |||
 热量1394千卡，相当于观鸟558分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 乐乐自家菜-豆角馅包子热量1394 千卡
- 脂肪15.9 克
- 蛋白质39.1 克
- 碳水化合物236.15 克
- 钠16103.3 毫克
- 钙238 毫克
- 铁13.57 毫克
- 钾1027.3 毫克
