牛油果焗虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
南瓜 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
蛋黄酱 | 克 | 472千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
总量 | 524克 | 牛油果焗虾仁热量/卡路里937千卡 | |||
热量937千卡,相当于爵士乐健身操156分钟消耗的热量...360 |