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好吃不腻的红烧肉的做法
好吃不腻的红烧肉的热量和减肥功效
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好吃不腻的红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
姜片
克
8
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
总量
145
克
好吃不腻的红烧肉热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
桑拿
68分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
好吃不腻的红烧肉
热量
272
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
4.9 克
碳水化合物
125.1 克
钠
10057.7 毫克
钙
178 毫克
铁
5.8 毫克
钾
158 毫克
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