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豆角炒腊肉的做法
豆角炒腊肉的热量和减肥功效
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豆角炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
18.2克
68克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
231
克
豆角炒腊肉热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
变式平板支撑
132分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
豆角炒腊肉
热量
924
千卡
脂肪
89.1 克
蛋白质
44.4 克
碳水化合物
148.6 克
钠
70.6 毫克
钙
690 毫克
铁
15.6 毫克
钾
1456 毫克
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