| 自制韩国泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 858克 | 自制韩国泡菜热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于跆拳道27分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 自制韩国泡菜热量268 千卡
- 脂肪0.39 克
- 蛋白质4.07 克
- 碳水化合物13.21 克
- 钠118 毫克
- 钙65 毫克
- 铁13.78 毫克
- 钾540 毫克
