| 肉末茄子砂锅煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 线茄 | 克 | 45千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 粉条 | 克 | 339千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 菜椒 | 克 | 18千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 733克 | 肉末茄子砂锅煲热量/卡路里1587千卡 | |||
 热量1587千卡，相当于打篮球264分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 肉末茄子砂锅煲热量1587 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质17.1 克
- 碳水化合物93.7 克
- 钠105.5 毫克
- 钙74 毫克
- 铁8.9 毫克
- 钾542 毫克
