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姜葱炒蟹的做法
姜葱炒蟹的热量和减肥功效
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姜葱炒蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花蟹
克
412
千卡
95
千卡
13.8克
2.3克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
580
克
姜葱炒蟹热量/卡路里
1062
千卡
热量1062千卡,相当于
上网
708分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
姜葱炒蟹
热量
1062
千卡
脂肪
103 克
蛋白质
18.8 克
碳水化合物
32.3 克
钠
10060.16 毫克
钙
316 毫克
铁
6 毫克
钾
677 毫克
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