| 快手鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 木耳菜 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 1.6克 | 0.78克 |
| 总量 | 338克 | 快手鸡蛋饼热量/卡路里153千卡 | |||
 热量153千卡，相当于吉特巴舞32分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 快手鸡蛋饼热量153 千卡
- 脂肪10.29 克
- 蛋白质14.16 克
- 碳水化合物3.43 克
- 钠189.2 毫克
- 钙222 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾278 毫克
