| 折耳根拌牛头皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 折耳根 | 克 | 39千卡 | 39千卡 | 2.1克 | 0克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 301克 | 折耳根拌牛头皮热量/卡路里79千卡 | |||
 热量79千卡，相当于跆拳道8分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 折耳根拌牛头皮热量79 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质2.9 克
- 碳水化合物23.4 克
- 钠73.8 毫克
- 钙48 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾154 毫克
