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孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤的做法
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤的热量和减肥功效
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孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
5.81克
0.28克
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
434
克
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤热量/卡路里
153
千卡
热量153千卡,相当于
治安
61分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤
热量
153
千卡
脂肪
2.77 克
蛋白质
39.51 克
碳水化合物
17.38 克
钠
5368.7 毫克
钙
1111 毫克
铁
9.24 毫克
钾
1296 毫克
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