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西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
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西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
14.4克
6.4克
总量
356
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
骑摩托车
68分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
西红柿炒鸡蛋
热量
170
千卡
脂肪
6.6 克
蛋白质
15.1 克
碳水化合物
8.2 克
钠
5 毫克
钙
9.7 毫克
铁
0.4 毫克
钾
200 毫克
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