| 西红柿炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 面条 | 克 | 426千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 577克 | 西红柿炒面热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡，相当于摆桌子205分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 西红柿炒面热量512 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质10.4 克
- 碳水化合物70.3 克
- 钠35.2 毫克
- 钙35.7 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾544 毫克
