| 皇帝菜红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 25千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 姜 | 克 | 1千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 112克 | 皇帝菜红烧肉热量/卡路里79千卡 | |||
 热量79千卡，相当于俯卧撑10分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 皇帝菜红烧肉热量79 千卡
- 脂肪56.23 克
- 蛋白质30.47 克
- 碳水化合物70.5 克
- 钠15895.3 毫克
- 钙246 毫克
- 铁14.27 毫克
- 钾976 毫克
