| 红烧牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿酱 | 克 | 21千卡 | 20千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 550克 | 红烧牛肉热量/卡路里486千卡 | |||
 热量486千卡，相当于睡觉540分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉热量486 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质29.17 克
- 碳水化合物14 克
- 钠73.6 毫克
- 钙16 毫克
- 铁2.6 毫克
- 钾886 毫克
