| 板栗烧鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 母鸡 | 克 | 1935千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1185克 | 板栗烧鸡热量/卡路里2750千卡 | |||
 热量2750千卡，相当于固定脚踏车393分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 板栗烧鸡热量2750 千卡
- 脂肪19.2 克
- 蛋白质36.6 克
- 碳水化合物114.7 克
- 钠10393 毫克
- 钙117 毫克
- 铁6.9 毫克
- 钾1022 毫克
