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香香脆肚的做法
香香脆肚的热量和减肥功效
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香香脆肚
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肚
克
275
千卡
110
千卡
15.2克
5.1克
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
1克
0.1克
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
450
克
香香脆肚热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
爬楼梯
40分钟消耗的热量...
480
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营养信息
香香脆肚
热量
317
千卡
脂肪
5.3 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
9.2 克
钠
211.6 毫克
钙
70 毫克
铁
6 毫克
钾
435 毫克
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