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小刺猬奶油土豆泥的做法
小刺猬奶油土豆泥的热量和减肥功效
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小刺猬奶油土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
黄油
克
266
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
326
克
小刺猬奶油土豆泥热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
弹吉他
246分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
小刺猬奶油土豆泥
热量
491
千卡
脂肪
98.2 克
蛋白质
3.4 克
碳水化合物
17.2 克
钠
43 毫克
钙
43 毫克
铁
1.6 毫克
钾
381 毫克
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