| 青木瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青木瓜 | 克 | 135千卡 | 27千卡 | 0.40克 | 0.10克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 520克 | 青木瓜排骨汤热量/卡路里143千卡 | |||
 热量143千卡，相当于滑雪20分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 青木瓜排骨汤热量143 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物14.6 克
- 钠42.9 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾18 毫克
