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水煎包子的做法
水煎包子的热量和减肥功效
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水煎包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
白菜
克
70
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
粉条
克
678
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
大料
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
总量
660
克
水煎包子热量/卡路里
2038
千卡
热量2038千卡,相当于
游泳
204分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
水煎包子
热量
2038
千卡
脂肪
58.44 克
蛋白质
15.95 克
碳水化合物
166.78 克
钠
367.3 毫克
钙
138 毫克
铁
12.64 毫克
钾
704 毫克
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