| 鸡丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 333千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 605克 | 鸡丝炒面热量/卡路里452千卡 | |||
 热量452千卡，相当于上下蹲113分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 鸡丝炒面热量452 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物21.1 克
- 钠81.2 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾764 毫克
