| 什锦火腿披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 披萨草 | 克 | 9千卡 | 306千卡 | 11克 | 10.25克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 570克 | 什锦火腿披萨热量/卡路里587千卡 | |||
 热量587千卡，相当于掸灰尘235分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 什锦火腿披萨热量587 千卡
- 脂肪38.85 克
- 蛋白质51.5 克
- 碳水化合物88.37 克
- 钠1548.6 毫克
- 钙841.7 毫克
- 铁4.31 毫克
- 钾689 毫克
