| 仙人板/仙草冻/龟苓膏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 107克 | 仙人板/仙草冻/龟苓膏热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡，相当于单板滑雪51分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 仙人板/仙草冻/龟苓膏热量324 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物139.7 克
- 钠252.4 毫克
- 钙64 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾462 毫克
