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香蕉鸡蛋饼的做法
香蕉鸡蛋饼的热量和减肥功效
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香蕉鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
620
克
香蕉鸡蛋饼热量/卡路里
1782
千卡
热量1782千卡,相当于
擦玻璃
594分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
香蕉鸡蛋饼
热量
1782
千卡
脂肪
57.44 克
蛋白质
44.05 克
碳水化合物
110.06 克
钠
163.3 毫克
钙
841 毫克
铁
24.71 毫克
钾
854 毫克
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