| 黑芝麻土豆泥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 393克 | 黑芝麻土豆泥饼热量/卡路里277千卡 | |||
 热量277千卡，相当于游泳28分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 黑芝麻土豆泥饼热量277 千卡
- 脂肪9.2 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物105.74 克
- 钠10086.1 毫克
- 钙729 毫克
- 铁11.91 毫克
- 钾702 毫克
