| 手工披萨酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 橄榄油 | 克 | 354千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 475克 | 手工披萨酱热量/卡路里533千卡 | |||
 热量533千卡，相当于水中有氧健身操133分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 手工披萨酱热量533 千卡
- 脂肪104.51 克
- 蛋白质12.87 克
- 碳水化合物58.97 克
- 钠11195.6 毫克
- 钙189 毫克
- 铁5.82 毫克
- 钾759 毫克
