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养生馒头的做法
养生馒头的热量和减肥功效
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养生馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
核桃
克
746
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
412
克
养生馒头热量/卡路里
1781
千卡
热量1781千卡,相当于
修建房屋
324分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
养生馒头
热量
1781
千卡
脂肪
114.909999 克
蛋白质
51.83 克
碳水化合物
110.41 克
钠
933.1 毫克
钙
212 毫克
铁
10.57 毫克
钾
1533 毫克
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