| 土豆炖红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 837克 | 土豆炖红烧肉热量/卡路里2909千卡 | |||
 热量2909千卡，相当于做头发1164分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 土豆炖红烧肉热量2909 千卡
- 脂肪63.43 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物101.4 克
- 钠190.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁5.07 毫克
- 钾330 毫克
