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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
总量
53
克
红烧肉热量/卡路里
39
千卡
热量39千卡,相当于
有氧运动
9分钟消耗的热量...
275
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营养信息
红烧肉
热量
39
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
1.6 克
碳水化合物
26.4 克
钠
284.9 毫克
钙
41 毫克
铁
1.5 毫克
钾
295 毫克
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