| 油焖大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 218克 | 油焖大虾热量/卡路里328千卡 | |||
 热量328千卡，相当于变式平板支撑47分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 油焖大虾热量328 千卡
- 脂肪14.89 克
- 蛋白质20.61 克
- 碳水化合物172.93 克
- 钠16921.5 毫克
- 钙389 毫克
- 铁14.01 毫克
- 钾974 毫克
